-
صحة ورياضة
كل ما تحتاج معرفته عن المكملات الغذائية
المكملات الغذائية وكما هو واضح من اسمها هي مواد مصنعة لتكملة النظام الغذائي للإنسان، قد تكون مستخلصة من مواد طبيعية…
أكمل القراءة » -
الربح من الإنترنت
الدليل الشامل للربح من التيك توك
نقدم لكم الدليل الشامل للربح من التيك توك، وذلك بسبب الشعبية الكبيرة التي يحظى بها تطبيق تيك توك في معظم…
أكمل القراءة » -
علم النفس
الذاكرة البشرية – أسرار وخفايا لا تعرفها عنها
لدينا كم هائل من أسرار النفس البشرية، لكن علم النفس ولج إلى قسم لا يستهان به منها، وفي مقالنا هذا…
أكمل القراءة » -
صحة ورياضة
أهم 3 اطعمة غذائية تستخدم في علاج فقر الدم
يعاني العديد من الأشخاص من مرض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم، ويعد من الأمراض الشائعة بشكل كبير،…
أكمل القراءة » -
صحة ورياضة
تعرف على أهم 4 نصائح للحفاظ على صحتك
سنتعرف اليوم على أهم 4 نصائح للحفاظ على صحتك، تعتبر الصحة هي الشيء الأهم لدى الإنسان في حياته. لولا وجودها…
أكمل القراءة » -
علم النفس
-
مقالات رأي
ما يجب أن تعرفه عن التطوع و العمل التطوعي (تجربة عملية)
قد يخطر على بال القارئ: ما هو التطوع، ما الجدوى من كتابة خواطر وتحديات فريق تطوعي، ألا توجد الكثير من…
أكمل القراءة » -
علم النفس
كيف تعزز الثقة بالنفس عند الطفل؟
الأطفال فلذات أكبادنا و لهم توهب حياتنا و تربيتهم وتقويمهم مهمة أساسية تقع على عاتقنا كمربين و الثقة بالنفس عند…
أكمل القراءة » -
صحة ورياضة
لماذا عليك ممارسة الرياضة بشكل مستمر؟
تعد ممارسة الرياضة لكثير من الناس شيء صعب ولا داعي لوجودها في حياتهم وهذا مفهوم خاطئ إذ أن الرياضة غذاء…
أكمل القراءة » -
علم النفس
3 نتائج سلبية لإدمان استخدام الهاتف على الصحة النفسية
يعد الهاتف الجوال اليوم من أكثر وسائل الاتصال انتشارا، ولاسيما بين فئة الشباب والمراهقين ولا شك أن له إيجابيات عديدة…
أكمل القراءة »